ګینکو بیلوبا، یا د اوسپنې تار، یوه ونه ده چې اصلي ټاټوبی یې چین دی او د زرګونو کلونو راهیسې د مختلفو استعمالونو لپاره کرل کیږي.
څرنګه چې دا د لرغونو نباتاتو یوازینی ژوندی استازی دی، نو ځینې وختونه ورته د ژوندي فوسیل په نوم یادیږي.
که څه هم د هغې پاڼې او تخمونه اکثرا په دودیز چینایي درملو کې کارول کیږي، اوسنۍ څیړنه د جینکو استخراج باندې متمرکزه ده چې له پاڼو څخه جوړ شوي دي.
د ګینکګو سپلیمنټونه د ډیری روغتیایی ادعاوو او استعمالونو سره تړاو لري، چې ډیری یې د دماغ فعالیت او دوران باندې تمرکز کوي.
ګینکو بیلوبا په فلاوونایډز او ټیرپینایډز کې لوړه ده، هغه مرکبات چې د دوی د قوي انټي اکسیډنټ اغیزو لپاره پیژندل کیږي.
آزاد رادیکالونه هغه ډېر غبرګون لرونکي ذرات دي چې په بدن کې د نورمال میټابولیک دندو په جریان کې تولیدیږي لکه خواړه په انرژي بدلول یا د زهري موادو پاکول.
په هرصورت، دوی کولی شي صحي نسجونه هم زیانمن کړي او عمر او ناروغۍ ګړندۍ کړي.
د ګینکګو بیلوبا د انټي اکسیډنټ فعالیت په اړه څیړنه ډیره هیله بښونکې ده. په هرصورت، دا په سمه توګه روښانه نده چې دا څنګه کار کوي او د ځانګړو شرایطو په درملنه کې څومره ښه کار کوي.
جینکو قوي انټي اکسیډنټ لري چې د آزادو رادیکالونو زیان رسونکي اغیزو سره مبارزه کوي او ممکن د دې د ډیری روغتیا ادعاوو تر شا دلیل وي.
په التهابي غبرګون کې، د معافیت سیسټم مختلفې برخې فعالې کیږي ترڅو د بهرنیو یرغلګرو سره مبارزه وکړي یا زیانمن شوي سیمې روغې کړي.
ځینې اوږدمهاله ناروغۍ حتی د ناروغۍ یا ټپي کیدو په نشتوالي کې هم د التهابي غبرګون لامل کیدی شي. د وخت په تیریدو سره، دا ډیر التهاب کولی شي د بدن نسجونو او DNA ته دایمي زیان ورسوي.
د څارویو او ټیسټ ټیوب کلونو مطالعاتو ښودلې چې د ګینکګو بیلوبا استخراج د مختلفو ناروغیو په حالتونو کې د انسان او حیواني حجرو کې د التهاب نښې کموي.
که څه هم دا معلومات هڅونکي دي، د دې پیچلو ناروغیو په درملنه کې د جینکو د رول په اړه د قطعي پایلو ترلاسه کولو دمخه د انسانانو مطالعاتو ته اړتیا ده.
جینکو د مختلفو ناروغیو له امله رامینځته شوي سوزش کمولو وړتیا لري. دا ممکن یو له هغو دلیلونو څخه وي چې ولې دا د روغتیا غوښتنلیکونو دومره پراخه لړۍ لري.
په دودیز چینایي طب کې، د جینکو تخمونه د مختلفو ارګانونو سیسټمونو کې د انرژۍ "چینلونو" د خلاصولو لپاره کارول کیږي، پشمول د پښتورګو، ځیګر، دماغ او سږو.
د جینکو ظاهري وړتیا چې د بدن مختلفو برخو ته د وینې جریان زیاتوي ممکن د هغې د ډیری ګټو سرچینه وي.
د زړه د ناروغیو ناروغانو په اړه یوه څیړنه چې جینکو یې اخیستې وه د بدن ډیری برخو ته د وینې جریان کې سمدستي زیاتوالی ښودلی. دا د نایټریک اکسایډ د دوراني کچې کې د 12٪ زیاتوالي سره تړاو درلود، یو مرکب چې د وینې رګونو پراخولو مسؤلیت لري.
په ورته ډول، یوې بلې څیړنې په زړو خلکو کې ورته اغیزه ښودلې چې د جینکو استخراج یې ترلاسه کړی (8).
نورې څېړنې هم د زړه روغتیا، دماغ روغتیا، او د سټروک مخنیوي باندې د جینکو محافظتي اغیزو ته اشاره کوي. د دې لپاره ډیری ممکنه توضیحات شتون لري، چې یو یې په نباتاتو کې د التهاب ضد مرکباتو شتون کیدی شي.
د جینکو د دوران او د زړه او دماغ روغتیا باندې د بشپړ پوهیدو لپاره ډیرو څیړنو ته اړتیا ده.
ګینکو بیلوبا کولی شي د وینې جریان زیات کړي او د وینې جریان ښه کړي. دا ممکن د ضعیف جریان سره تړلو اختلالاتو په درملنه کې پلي شي.
جینکو په مکرر ډول د اضطراب، فشار او د الزایمر ناروغۍ سره تړلو نورو نښو نښانو کمولو لپاره د هغې وړتیا لپاره ارزول شوی، او همدارنګه د عمر سره تړلي ادراکي کمښت.
ځینو څیړنو ښودلې چې د جینکو مصرف کولی شي د ډیمنشیا په ناروغانو کې د ادراکي کمښت کچه د پام وړ راټیټه کړي، مګر نورې څیړنې د دې پایلې تکرارولو توان نلري.
د ۲۱ مطالعاتو بیاکتنه ښیي چې کله د دودیزو درملو سره یوځای شي، د جینکو استخراج کولی شي په هغو خلکو کې فعالیت زیات کړي چې د الزایمر ناروغۍ معتدله ناروغي لري.
یوې بلې بیاکتنې څلور مطالعات ارزولي او د 22-24 اونیو لپاره د جینکو کارولو سره د ډیمنشیا پورې اړوند یو شمیر نښو کې د پام وړ کمښت موندلی.
دا مثبتې پایلې ممکن د هغه رول سره تړاو ولري چې جینکو ممکن دماغ ته د وینې جریان ښه کولو کې ولوبوي، په ځانګړي توګه ځکه چې دا د رګونو ډیمنشیا سره تړاو لري.
په ټولیز ډول، دا لا هم ډیر وختي دی چې د ډیمنشیا په درملنه کې د جینکو رول په قطعي ډول بیان یا رد کړو، مګر وروستي څیړنې د دې مقالې روښانه کول پیل کړي دي.
دا نتیجه نشي اخیستل کیدی چې جینکو د الزایمر ناروغۍ او د ډیمنشیا نورو ډولونو درملنه کوي، مګر دا ممکن په ځینو مواردو کې ګټور وي. د دودیزو درملنو سره د کارولو په وخت کې د مرستې چانس ډیریږي.
یو شمیر کوچنۍ مطالعې د دې نظر ملاتړ کوي چې د جینکو سپلیمنټونه کولی شي رواني فعالیت او هوساینې ته وده ورکړي.
د دې ډول مطالعاتو پایلو دا ادعاوې راپورته کړې چې ګینکو د حافظې، تمرکز او پاملرنې د ښه والي سره تړاو لري.
په هرصورت، د دې اړیکو په اړه د مطالعاتو یوه لویه بیاکتنه وموندله چې د جینکو ضمیمه په حافظه، اجرایوي فعالیت، یا د پاملرنې وړتیا کې د پام وړ پرمختګونو پایله نه لري.
ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې جینکو ممکن په صحي خلکو کې ذهني فعالیت ښه کړي، مګر شواهد متضاد دي.
د څارویو په څو مطالعاتو کې لیدل شوي د اضطراب نښو کې کمښت ممکن د ګینکګو بیلوبا د انټي اکسیډنټ مینځپانګې سره تړاو ولري.
په یوه څیړنه کې، ۱۷۰ هغه کسان چې د عمومي اضطراب اختلال لري ۲۴۰ یا ۴۸۰ ملی ګرامه ګینکګو بیلوبا یا پلیسبو ترلاسه کړل. هغه ډله چې د ګینکګو لوړه دوز یې ترلاسه کړ د پلیسبو ګروپ په پرتله د اضطراب نښو کې ۴۵٪ کمښت راپور ورکړ.
که څه هم د جینکو سپلیمنټونه ممکن اضطراب کم کړي، خو د موجوده څیړنو څخه د کومې قوي پایلې ترلاسه کول ډیر وختي دي.
ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې جینکو ممکن د اضطراب اختلالاتو درملنه کې مرسته وکړي، که څه هم دا ممکن د هغې د انټي اکسیډنټ مینځپانګې له امله وي.
د څارویو د مطالعاتو بیاکتنه ښیي چې د جینکو ضمیمې ممکن د خپګان نښې نښانې درملنه کې مرسته وکړي.
هغه موږکان چې د یوې نږدې فشار لرونکې حالت څخه مخکې یې جینکو ترلاسه کړی و، د هغو موږکانو په پرتله چې ضمیمه یې نه وه ترلاسه کړې، لږ فشار راوړونکی مزاج درلود.
مطالعاتو ښودلې چې دا اغیز د جینکو د التهاب ضد ځانګړتیاو له امله دی، کوم چې د بدن وړتیا ښه کوي چې د فشار هورمون لوړې کچې سره معامله وکړي.
د جینکو ترمنځ د اړیکو او دا چې دا څنګه په انسانانو کې خپګان اغیزه کوي، د ښه پوهیدو لپاره ډیرو څیړنو ته اړتیا ده.
د جینکو د التهاب ضد خاصیتونه دا د خپګان لپاره یو احتمالي درمل ګرځوي. لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده.
ګڼو څېړنو د جینکو د لید او سترګو روغتیا سره اړیکه معاینه کړې ده. په هرصورت، لومړۍ پایلې هڅونکې دي.
یوې بیاکتنې وموندله چې د ګلوکوما ناروغانو چې جینکو یې اخیستی سترګو ته د وینې جریان زیات کړی، مګر دا اړینه نه ده چې د لید ښه والی لامل شي.
د دوو مطالعاتو یوه بله بیاکتنه د عمر پورې اړوند د میکولر تخریب په پرمختګ باندې د جینکو استخراج اغیز ارزوي. ځینو ګډونوالو د ښه لید راپور ورکړ، مګر په ټولیز ډول دا د احصایوي پلوه د پام وړ نه و.
دا معلومه نه ده چې ایا جینکو به په هغو کسانو کې لید ښه کړي چې دمخه د لید نیمګړتیاوې نلري.
د دې معلومولو لپاره چې ایا جینکو کولی شي لید ښه کړي یا د سترګو د تخریبي ناروغۍ پرمختګ ورو کړي، ډیرو څیړنو ته اړتیا ده.
ځینې لومړنۍ څیړنې ښیي چې د جینکو اضافه کول ممکن سترګو ته د وینې جریان زیات کړي، مګر اړینه نه ده چې لید ښه کړي. نورو څیړنو ته اړتیا ده.
په دودیز چینایي طب کې، جینکو د سر درد او میګرین لپاره خورا مشهور درمل دی.
د سر درد د درملنې لپاره د جینکو د وړتیا په اړه لږې څیړنې شوي دي. په هرصورت، د سر درد د اصلي لامل پورې اړه لري، دا ممکن مرسته وکړي.
د مثال په توګه، جینکو بیلوبا د التهاب ضد او انټي اکسیډنټ ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي. جینکو ممکن ګټور وي که ستاسو سر درد یا میګرین د ډیر فشار له امله رامینځته شي.
د پوسټ وخت: اکتوبر-۲۰-۲۰۲۲