.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} موږ په دې مقاله کې د ځینو لینکونو له لارې د پیرودلو څخه کمیشن ترلاسه کوو.
ستاسو د هغو کسانو لپاره چې موږ یې لومړی څو ځله (سلګونه ځله) ندي اوریدلي: موږ هڅه کوو چې دا خوندي کړو.د ننوتلو او وتلو لپاره 0.3 ثانیې اسانه؛لیږد: ټولې 0.3 ثانیې د ننوتلو او وتلو لپاره اسانه؛word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;د شاليد-رنګ:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s اسانه بهر؛ لیږد: ټول 0.3s فرار - په بهر کې؛ } جوړونه په بشپړ ډول نورمال دي.یوې وروستۍ څیړنې موندلې چې 58٪ نارینه لږ تر لږه یو ځل د عضوي اختلال (ED) تجربه کړې، او څلورمه برخه نارینه ویلي چې دا د دوی د نیمایي څخه زیات جنسي تجربې اغیزه کوي.
نو کله چې کوچنۍ نیلي ګولۍ، چې د ویاګرا په نوم پیژندل کیږي، په 1998 کې صحنې ته راغله، دا یو سمدستي برید شو.په حقیقت کې، دا لاهم په تاریخ کې د ترټولو ګړندۍ پلورونکي درملو لقب لري.
مګر د هر درمل په څیر، د هغې اغیزمنتوب تضمین نه دی او د جانبي عوارضو خطر شتون لري لکه د سر درد، سر درد او د معدې درد.نو دا د حیرانتیا خبره نده چې د سیلډینافیل لپاره د طبیعي بدیلونو په لټون کې زیاتوالی راغلی ، کوم چې واقعیا ټول درانه پورته کوي.
مګر راځئ چې روښانه شو: هیڅ ساینسي شواهد شتون نلري چې دا ضمیمې ستاسو په برخه اخیستونکو مثبت اغیزه ولري.
ډاکټر مافی پیرزا ګوډوی، د روغتیا خوښۍ ګروپ کې د جنسي درملو شریک بنسټ ایښودونکی او مشر خبرداری ورکړ: "د عضوي اختلال لپاره اضافي درمل په هیڅ طبي لارښوونو کې ندي لیست شوي."
"په هرصورت، ځینې څیړنې ښیي چې ځینې بوټي خواړه او نور امینو اسیدونه د ED درملنې لپاره تصویب شوي."
د نه ختمیدونکي ګوګلینګ څخه ستاسو د ژغورلو لپاره ، په MH کې ټیم همدا اوس په الماریو کې د غوره طبیعي ویاگرا لیست ترتیب کړی ، د هر یو تر شا ساینس سره.نو، لوستلو ته دوام ورکړئ ترڅو ټول هغه معلومات ترلاسه کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ او د هغې مطابق یې لنډیز کړئ.
ډاکټر مافي وايي: "د عضوي اختلال ستونزه د انفجار جنسیت لپاره په کافي اندازه د جوړیدو ترلاسه کول یا ساتل ستونزمن دي.""ED یوازې هغه وخت ED ویل کیږي کله چې دا لږترلږه درې میاشتې پیښیږي او لږترلږه نیمایي وخت پیښیږي کله چې یو سړی د جوړیدو هڅه کوي."
ED اکثرا د جنسي غوښتنې له لاسه ورکولو سره یوځای کیږي.په هرصورت، د علت پورې اړه لري، تاسو ممکن په نورو وختونو کې د جوړیدو تجربه وکړئ.
ډاکټر ماف وویل: "دا د یو شمیر بیولوژیکي ، طبي او رواني دلایلو له امله پیښ کیدی شي ، لکه د زړه ناروغۍ له امله د وینې جریان کې بدلون ، د وینې لوړ فشار ، شکر ناروغۍ ، ډیر وزن یا عادتونه لکه د الکول څښل.""په نهایت کې، هر هغه څه چې د ویسکولر فعالیت لپاره د خطر فکتورونو ته زیان رسولی شي د ED سره مرسته کولی شي."
دا کولی شي رواني ریښې هم ولري، له همدې امله ډاکټر ماف وړاندیز کوي چې د ED اوږدمهاله درملنه د رواني او احساساتي ملاتړ سره وي.
هغه وايي: "د عضوي اختلال په ندرت سره پرته له اضطراب یا فشار پورې اړوند فکتورونو څخه پیښیږي چې لامل کیږي یا ورسره مل وي.""د عضوي اختلال په حالت کې، هیڅ ډول بیولوژیکي ستونزه شتون نلري؛تل یو عکس العمل رواني - احساساتي فکتور شتون لري چې د وخت په تیریدو سره د ضعف لامل کیږي یا ساتي."
طبیعي ویاګرا یوه اصطلاح ده چې د هر ډول طبیعي محصول تشریح کولو لپاره کارول کیږي چې ادعا کوي د نارینه جنسي ستونزو درملنه کوي.تاسو کولی شئ د خپل محلي درملتون څخه ریښتیني ویاګرا کنیک هم واخلئ.
په زړه پورې خبره دا ده چې ځینې د بوټو بشپړونکي د ځینو نارینه وو لپاره اغیزمن ښودل شوي، مګر دا د دې ارزښت لري چې مخکې له دې چې تاسو د ګولیو اخیستل پیل کړئ ستاسو څیړنه وکړئ.که تاسو وخت په وخت د جوړیدو په ساتلو کې ستونزه لرئ، اضافي درمل ممکن مرسته وکړي.مګر که تاسو په دوامداره توګه د جوړیدو ستونزې تجربه کوئ، لومړی شی چې تاسو یې باید وکړئ د GP سره وګورئ.
ډاکټر مافي دوام ورکړ: "د دې څخه انکار نشته چې د پلیسبو تاثیر د دې ضمیمو ډیری بریا لپاره حساب کوي.""مګر تاسو باید تل احتیاطي تدابیر ونیسئ او د متخصص مرسته وغواړئ."
اوس چې تاسو رسمي معلومات پیژنئ، دلته د ویاګرا لپاره ځینې بدیلونه دي چې کولی شي ستاسو د جوړښت په ښه کولو او پیاوړتیا کې مرسته وکړي.په هرصورت، لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، که تاسو جدي اندیښنې لرئ، تاسو باید مسلکي طبي مرسته وغواړئ.
ساینس: د نیورولوژي ژورنال په وینا، دا امینو اسید د ویاګرا په څیر کار کوي د بدن د نایټریک اسید تولید زیاتوي، کوم چې ښودل شوي چې د عضلو په ساتلو کې مرسته کوي.
"دا د وینې رګونه آراموي او پراخوي،" جیني ګوډارډ، د تکمیلي درملو اتحادیې رییسه وايي، "د دې معنی دا ده چې ستاسو عضوي ښه، ډیر منظم وینې ترلاسه کوي."
ساینس: "د چینایي فولکلور له مخې، دا د یو شپانه لخوا کشف شو چې ولیدل چې د هغې رمې د خوړلو وروسته جنسي تیري کوي." ګوډارډ وايي.
د میشیګان په پوهنتون کې د عصبي ساینس پوهانو لخوا ترسره شوې څیړنې وموندله چې دا د icariin په نوم یو مرکب لري چې اعصاب هڅوي او د ټسټورسټون کچه لوړوي.
ساینس: د ریښتیني برداشت لپاره د پیرو ویاګرا لپاره خپل د کولمبیا پیدل سفر پاؤډر تجارت کړئ.د یورولوژۍ د ژورنال په وینا، د ریښې استخراج کې onyxamide او macaine شامل دي، ځانګړي فوتو کیمیکلونه چې کولی شي د هورمون کچه بیرته راولي او په دواړو جنسونو کې انرژي زیاته کړي.
"دا د نارینه وو لپاره یو له خورا پیاوړې افروډیزیاکونو څخه دی - نه یوازې دا چې د عضویت په ساتلو کې مرسته کوي ، بلکه دا کولی شي د منی حجم ، د سپرم شمیر او د سپرم حرکت هم زیات کړي ،" سارا داو وايي ، د فرټیلټي ډایټ بن لیکواله.نو تاسو به احتمالا ستاسو د کار میوه ډیر ژر وګورئ.
ساینس: ډبل ویمی: د دې مرخیړی استخراج د ټسټورسټون کچه او د وینې جریان ته وده ورکوي، دا د فوري جنسیت غوښتنه کوي.دا یو راز دی؟دا بوره چې په مناسب ډول د فوکوز نومیږي، د انسان د مور په شیدو کې هم موندل کیږي.
"دا یو طبیعي شکر دی چې د انټر سیلولر ارتباط هڅولو او تناسلي ته د وینې جریان زیاتولو له لارې په بدن باندې بیا ژوندي اغیزه لري ،" ډاکټر جان بریفا د پوهنتون کالج لندن ښوونځي ښوونځي څخه وویل.
ډوبین خبرداری ورکوي: "ما د مجردانو څخه شکایت درلود چې دوی خوب نه شي کولی ځکه چې دوی عصبي وو."مګر دا عکس د سرعت نیټې دمخه مه اخلئ.
ساینس: "دا ځواکمن امینو اسید د خوښۍ لوړولو کیمیاوي ډوپامین په کچه کې د زیاتوالي لامل کیږي او د افروډیزیاک سلسلې اغیز لري چې د جوړیدو هڅوي ،" ډوبین وايي.
مګر محتاط اوسئ: دا کولی شي ستاسو میټابولیزم او د وینې فشار هم زیات کړي.د اخیستلو دمخه د خپل جی پی سره مشوره وکړئ، که نه نو تاسو ممکن د ټولو غلطو دلایلو له امله خندا پای ته ورسیږئ.
ساینس: د ګوډارډ په وینا ، دا آسیایی ریښه په خپل خالص شکل کې کولی شي ځواک او انرژي زیاته کړي پداسې حال کې چې عصبي سیسټم پیاوړی کوي.
په 2002 کې، د برتانیا طبي ژورنال د یوې کلینیکي مطالعې په اړه راپور ورکړ چې په هغه کې 45 نارینه "ډیر بریالي رغونه، د جنسي غوښتنې زیاتوالی او د فشار کچه کمه" تجربه کړې.نو حتی که تاسو هیڅ غوړ ونه ترلاسه کړئ، تاسو به ډیر یخ احساس کوئ.
ساینس: Rhodiola rosea یو درمل دی چې د "اډاپټوجن" په نوم پیژندل کیږي، یو بوټی چې د فشار غبرګون تنظیمولو کې مرسته کوي.ویل کیږي چې د دماغ د ډوپامین سیسټم باندې عمل کوي، اړین جنسي حرکتونه فعالوي.
څیړنې ښیي چې Rhodiola کیدای شي فشار او ستړیا هم کمه کړي، د جوړیدو دوه لوی خنډونه.
ساینس: زعفران، یو مساله چې د پخلنځي په ډیری الماریو کې پټه ده، احتمالي افروډیزیاک ملکیتونه لري او ممکن هغه کسانو ته ګټه ورسوي چې د فشار ضد درمل اخلي.
د تهران د طبي علومو پوهنتون یوې څیړنې موندلې چې کله چې نارینه د عصبي ضد درملو پورې اړوند د عضلې ناروغي لري د څلورو اونیو لپاره هره ورځ 30 ملی ګرامه زعفران وخوري نو د دوی نښې د پام وړ وده کوي.
ساینس: میده د شیدو ورکونکو میندو لپاره غوره ضمیمه ده چې د دوی د شیدو رسولو په لټه کې دي، او ځینې نارینه هم د ټسټورسټون کچه لوړولو لپاره میده اخلي.
که څه هم دا بوټي ډیری نه منلو وړ روغتیایی ګټې لري، د جنسي فعالیت په اړه ساینسي څیړنې محدودې دي، نو د احتیاط سره مخ شئ.مګر د یوې کوچنۍ مطالعې له مخې چې د Phytotherapy Research په ژورنال کې خپره شوې، هره ورځ د 600 ملی ګرامه میندو استخراج کولی شي په نارینه وو کې جنسي فعالیت ښه کړي، نو دا د یوې هڅې ارزښت لري!
که تاسو د طبیعي درملنې په اړه لږ څه اندیښمن یاست، د قوي او اوږدمهاله جوړښتونو ترلاسه کولو لپاره نورې لارې شتون لري.
ویل کیږي چې چینایي بزګرانو په 1600 لسیزه کې د تناسل لومړنۍ حلقې اختراع کړې، د وزې د پلکونو په کارولو سره تناس ته د وینې جریان محدودوي، په دې توګه د عضویت وده کوي.
اوس چې جنسي انقلاب (ویوا لا) را رسیدلی، د اور وژنې دا حلقې اکثرا په کوچنیو مګر ځواکمنو موټرو، رینجونو او د خرګو غوږونو سره سمبال شوي ترڅو د جنسي لوبې په جریان کې اضافي clitoral محرک چمتو کړي.دا دوه ځله خوښي ده چې تاسو به د نورو لپاره بیرته راشئ.
د تناسل پمپ په لازمي ډول ستاسو په تناسل کې خلا رامینځته کوي ، کوم چې کولی شي د وینې جریان په زیاتولو او د عضلو نسج پراخولو سره د عضویت پیاوړي کولو کې مرسته وکړي.
په ساده ډول شافټ په یوه پلاستيکي ټیوب کې دننه کړئ (وروسته له دې چې د لبریکینټ سره یې وخورئ) او پمپ کړئ.بیا د کاک حلقه وکاروئ ترڅو تاثیر وساتي پداسې حال کې چې یوازیتوب یا لوبې کوي.
د طبیعي حل په لټه کې د نارینه وو لپاره یو بل جوړونکی کریم ادعا کوي چې د جنسي هڅونې احساسات پیاوړي او پیاوړي کوي.د دوی کارول اسانه دي: مخکې له دې چې لاړ شئ خپل تناسل څو ځله مساج کړئ، او مخکې له دې چې د پیچ ​​ټیسټ ترسره کول هیر نکړي.
.css-dbw60d{څرګندول: بلاک;د فونټ کورنۍ: GraphikBold، GraphikBold-fallback، GraphikBold-roboto، GraphikBold-Native، Helvetica، Arial، Sans-serif؛font-weight: bold;حاشیه لاندې: 0;margin-top : 0;-webkit-text-decoration: none;text-decoration: none;}@media (هیر-هوور: هوور){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media( max-width : 48rem){.css-dbw60d{لاندې حاشیه: 0.25 rem;د فونټ اندازه: 1.0625 rem؛د کرښې لوړوالی: 1.2؛}} @media(min-width: 40.625 rem) {.css-dbw60d { د فونټ اندازه: 1.3125 rem;د کرښې لوړوالی: 1.2;}}@media(min-width: 48rem){.css-dbw60d{لاندې حاشیه: 0.5rem;د فونټ اندازه: 1.375 rem؛د کرښې لوړوالی: 1.2;}}@ media(min-width: 64rem) {.css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} د وخت د انزال د مخنیوي لپاره 5 تمرینونه
©2024 Hearst UK د ملي مجلې شرکت لمیټډ، 30 پینټون سټریټ، لیسټر چوک، لندن، SW1Y 4AJ سوداګریز نوم دی.په انګلستان کې راجستر شوی 112955. ټول حقونه خوندي دي.