په وروستیو کلونو کې، د شهرتکوینزایم Q10(CoQ10) د خپلو ګڼ شمېر روغتیايي ګټو له امله لوړ شوی دی. Coenzyme Q10، چې د ubiquinone په نوم هم پیژندل کیږي، یو طبیعي انزایم دی چې د حجروي انرژۍ په تولید کې مهم رول لوبوي. دا د انسان د بدن په هره حجره کې موندل کیږي او د عمومي ښې روغتیا ساتلو لپاره اړین دی.

لکه څنګه چې خلک عمر لري، په بدن کې د CoQ10 کچه کمېږي، چې د مختلفو روغتیایی ستونزو لامل کیږي. د CoQ10 سره ضمیمه کول د انسان روغتیا باندې ډیری مثبتې اغیزې لري، په شمول د:

1. د زړه او رګونو روغتیا: CoQ10 د زړه د حملې، لوړ فشار او سټروک خطر کمولو سره د زړه روغتیا ښه کولو لپاره پیژندل کیږي. دا د وینې د سالم فشار ساتلو کې مرسته کوي او د سره وینې حجرو د اکسیجن لیږد ظرفیت لوړولو سره د وینې دوران ښه کوي.
2. د انټي اکسیډنټ ځانګړتیاوې:د CoQ10یو پیاوړی انټي اکسیډنټ دی چې حجرات د زیان رسوونکو مالیکولونو له امله د زیان څخه ساتي چې د آزاد رادیکالونو په نوم یادیږي. دا آزاد رادیکالونه کولی شي د التهاب لامل شي، کوم چې د ډیری اوږدمهاله ناروغیو لکه سرطان او الزایمر ناروغۍ سره تړاو لري.
3. د انرژۍ تولید: څرنګه چې CoQ10 د حجروي کچې په انرژي تولید کې مهم رول لوبوي، نو د دې سره ضمیمه کول کولی شي د ستړیا کمولو او د انرژۍ کچې لوړولو کې مرسته وکړي. دا دا د ورزشکارانو او فعال اشخاصو لپاره یو غوره ضمیمه ګرځوي چې د لوړې کچې برداشت او فعالیت غوښتنه کوي.
4. د پوستکي روغتیا: CoQ10 د پوستکي لپاره هم د پام وړ ګټې لري، ځکه چې دا د الټرا وایلیټ وړانګو او چاپیریالي ککړونکو له امله د زیانونو په وړاندې ساتنه کې مرسته کوي. دا ممکن د ښکلو لیکو او غوږونو ظاهري بڼه هم کمه کړي، چې پوستکي ته ځوان او صحي بڼه ورکوي.
5. عصبي فعالیت: ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې CoQ10 ممکن د پارکنسن ناروغۍ، څو سکلیروسیس، او نورو عصبي اختلالاتو پرمختګ ورو کولو سره عصبي فعالیت ښه کړي. د عضلاتو درد کمول: CoQ10 د شدید تمرین وروسته د عضلاتو درد او درد کمولو لپاره کارول شوی. دا ممکن د اکسیډیټیو فشار له امله د عضلاتو زیان مخنیوي کې هم مرسته وکړي.
6. د عضلاتو د درد کمول:د CoQ10د شدید تمرین وروسته د عضلاتو درد او درد کمولو لپاره کارول شوی دی. دا ممکن د اکسیډیټیو فشار له امله د عضلاتو زیان مخنیوي کې هم مرسته وکړي.

په پایله کې، CoQ10 یو د پام وړ مرکب دی چې ډیری روغتیایی ګټې وړاندې کوي، دا د هر عمر خلکو لپاره یو اړین ضمیمه ګرځوي. لکه څنګه چې څیړنې د CoQ10 لپاره نوي کارونې کشفولو ته دوام ورکوي، د دې شهرت یوازې د ودې تمه کیږي. د دې نه منلو وړ انزایم بشپړې ګټې ترلاسه کولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې شامل کړئد CoQ10ستاسو په ورځني ژوند کې اضافي مواد.