اشواګندهاستخراجول راځيد یوې زړې طبي بوټي له ریښې څخه چې په هند کې د زرګونو کلونو راهیسې کارول کیږي. خلکو په دودیز ډول باور درلود چې دا کولی شي د انرژۍ بیرته راګرځولو او د انعطاف زیاتولو کې مرسته وکړي، او له همدې امله په سنسکرت کې د دې نوم "د آس په څیر ځواک" ته ژباړل کیږي. استخراج د خام بوټي په پرتله ډیر متمرکز دی، نو تاسو د هغې ګټور مرکبات په قوي او ډیر اغیزمن شکل کې ترلاسه کوئ.

نن ورځ، ډیری مصرف کونکي د اشواګندها سره علاقه پیدا کړې ده ځکه چې دا طبیعي، د نباتاتو پر بنسټ ولاړه ده، او د قوي درملو اغیزو پرځای د ټولیز توازن سره تړاو لري. دا دا په ځانګړي توګه د هغو خلکو لپاره زړه راښکونکې کوي چې د چټک عمل کونکي کیمیاوي محصولاتو پرځای نرم ورځني ملاتړ غواړي. د دې مخ په زیاتیدونکي شهرت د عصري ژوند طرزالعمل څخه هم راځي - خلک فشار، ستړي او ذهني فشار احساسوي، نو دوی د هوساینې ښه کولو لپاره ساده وسیلو په لټه کې دي.